El Condado de San Diego pidió a residentes tomar precauciones ante las altas temperaturas que continúan afectando distintas zonas de la región, debido al riesgo de agotamiento, golpe de calor y otras complicaciones para personas y mascotas.
Las autoridades recordaron que el calor extremo puede elevar rápidamente la temperatura corporal y provocar síntomas como mareos, náuseas, confusión, dolor de cabeza, sudoración excesiva y debilidad.
Entre las personas con mayor riesgo se encuentran niños, adultos mayores, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas y trabajadores que permanecen largos periodos al aire libre.
El Condado mantuvo disponibles diferentes Cool Zones, incluyendo sus 33 bibliotecas y otros centros comunitarios con aire acondicionado, para quienes necesiten resguardarse durante las horas de mayor temperatura.
En caso de presentar señales de golpe de calor, la recomendación es solicitar ayuda de emergencia inmediatamente y comenzar a enfriar a la persona trasladándola a la sombra, aplicando agua fresca y utilizando ventilación.
Para prevenir complicaciones, se recomendó beber suficiente agua, evitar alcohol y bebidas azucaradas, utilizar ropa ligera y reducir las actividades al aire libre durante las horas más calurosas del día.
Las autoridades también insistieron en que nunca deben dejarse niños, adultos mayores o mascotas dentro de vehículos estacionados, incluso durante pocos minutos, debido a que la temperatura en el interior puede aumentar rápidamente.
En el caso de las mascotas, se recomendó mantenerlas en espacios frescos, proporcionarles agua durante todo el día, evitar caminatas en las horas de mayor calor y revisar la temperatura del pavimento antes de sacarlas.
Las altas temperaturas también pueden generar problemas adicionales en el sur del condado. El calor puede incrementar las emisiones y olores de sulfuro de hidrógeno en el Valle del Río Tijuana, afectando principalmente a quienes viven o trabajan cerca de esa zona.
Ante la presencia de olores fuertes, las recomendaciones incluyen limitar las actividades al aire libre, mantener puertas y ventanas cerradas y utilizar sistemas de aire acondicionado o purificadores para reducir la exposición.
