TIJUANA.- Para prevenir afectaciones a la salud derivadas de las altas temperaturas que se registrarán en la capital del Estado este sábado y domingo, el secretario de Salud, J. Adrián Medina Amarillas, emitió una serie de recomendaciones para el cuidado de las familias.
Recordó que durante la temporada de calor aumenta el riesgo de presentar enfermedades o condiciones de salud, como la deshidratación por enfermedades diarreicas agudas, la insolación, calambres, quemaduras solares, así como el golpe de calor, producido por la exposición excesiva al calor ambiental.
Señaló la importancia de consumir agua natural, alimentos desinfectados y frescos, utilizar ropa ligera, de colores claros, algún sombrero o sombrilla y evitar una exposición prolongada al clima cálido especialmente en el lapso crítico de las 11:00 a 16:00 horas. Mencionó que el uso del Suero Vida Oral es recomendado cuando un médico diagnostica el estado de deshidratación.
Se debe tener especial cuidado con niñas y niños menores de 5 años y adultos mayores, grupos vulnerables a resentir los efectos del calor.
“Es fin de semana, si salen de casa a realizar actividades recreativas, aconsejamos mantener a los menores y abuelitos bien hidratados y jamás dejarlos solos en vehículos cerrados; asimismo cuidar de nuestras mascotas”, comentó.
En caso de presentar síntomas como sed intensa, dolor de cabeza, debilidad general, fatiga, piel y boca secas, se debe acudir al centro de salud más cercano para una atención oportuna.
