San Diego – Durante el mes de febrero, designado como el Mes Americano del Corazón, Blue Shield of California y SilverSneakers® by Tivity Health® están colaborando con el San Diego Safari Wildlife Park para celebrar a la vibrante comunidad de personas mayores del condado. Esta colaboración incluye la oportunidad de acceso gratuito para los adultos mayores, en un esfuerzo por fomentar la salud cardíaca y el bienestar general.
Estas tres organizaciones están alentando a los adultos mayores a priorizar la salud cardiovascular mediante la actividad física regular y la adopción de medidas preventivas. Se reconoce que la actividad física no solo mejora la salud general y la calidad de vida, sino que también desempeña un papel crucial en el mantenimiento de un corazón sano.
Los participantes están invitados a unirse al San Diego Zoo Safari Wildlife Park para una caminata especial donde se explicará cómo el movimiento y el ejercicio contribuyen a un estilo de vida saludable para el corazón. ¡Y lo más emocionante es que tendrán una audiencia muy especial: los animales del parque!
Una encuesta realizada en 2023 entre los miembros de SilverSneakers reveló datos alentadores: el 70% de los participantes descubrieron que podían realizar más actividades físicas de las que creían posibles. Además, los participantes reportaron mejoras significativas en su salud: el 76% experimentó una mejora en su salud mental, mientras que el 58% observó cambios positivos en condiciones como la ciática, la diabetes y las enfermedades coronarias.
Este evento no solo promueve la actividad física y el bienestar entre los adultos mayores, sino que también destaca la importancia de mantener un corazón sano y activo a lo largo de la vida. La colaboración entre Blue Shield of California, SilverSneakers by Tivity Health y el San Diego Safari Wildlife Park refleja un compromiso compartido con la salud y el bienestar de la comunidad, especialmente entre aquellos en la tercera edad.
Para más información, visite blueshieldofca.com/es y silversneakers.com/espanol.
